思春期ニキビが早く治る方法 薬ランキング

思春期ニキビが早く治る方法 薬ランキング

思春期ニキビを早く治せる方法ってあるの?

 

「みんなと楽しく写真を撮りたい」
「もっと自分に自信を持ちたい」

 

思春期ニキビがあるせいで、人生で一番楽しい時期を満喫できない。

 

「一日でも早くニキビを治したい。治せるんだったら何でもするのに・・・」

 

「なぜ、私だけ・・・?なぜ、俺だけ・・・?ニキビができるんだ?」

 

 

そんな悩み多い学生時代。ほとんどの方が経験してきた悩みだと思います。しかし結論から言うと、

 

思春期ニキビは出来て自然・当たり前。

思春期を終えると、大半の方は自然治癒することが多い。

 

しかし、思春期ニキビができている本人からすれば、今すぐにでも治したい。と思うのが自然です。ではまず、思春期ニキビの原因から見て行きましょう。

 

 

思春期ニキビに問わず、ニキビを治す方法とニキビに効く薬ランキングはこちら

ニキビを治す方法 ニキビに効く薬ランキング2014

 

思春期ニキビの原因はこれ!

 

思春期ニキビができる原因を一言でいえば、それは

 

成長期はホルモンのバランスの変化が激しく、皮脂の分泌量が増えるのが原因

 

つまり、顔に汗が出やすくなり、ニキビができる最適な環境になるから。また、

 

男性ホルモンの分泌も異常に盛んになるのも原因の一つです。

 

男性ホルモンと聞くと、男性だけだと思うかもしれませんが、少なからず、女性にもこの男性ホルモンは分泌される事もわかっています。

 

これらの原因により、思春期ニキビが発症するわけですが、思春期ニキビには特徴もあります。

 

思春期ニキビの特徴とは?

 

 

思春期ニキビには発症しやすい部位があります。一般的にはTゾーンと呼ばれる、鼻筋からおでこにかけてできるニキビ。

 

思春期ニキビは特にこのTゾーンにニキビが発症しやすいです。

 

また、女性では、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスの悪化により皮脂がたくさん分泌するのも思春期ニキビの特徴とも言えるでしょう。

 

 

そして、皮脂がたくさん分泌されることにより、毛穴が詰まりニキビとなるわけです。そして白ニキビ・赤ニキビ・黒ニキビなどに進行していくわけです。

 

思春期ニキビの特徴はまだあります。それは大人ニキビに比べると完治しやすいという事です。放置していても自然治癒する場合も普通にあります。

 

しかし、

人によっては、大人ニキビにそのまま進行したり、ニキビ跡が残ったりと、思春期ニキビの時にいかに正しくケアする事が一番重要になってきます。

 

 

ニキビ跡については別のサイトでも紹介しています。ニキビ跡にならないためにすべきことは?

ニキビ跡を治す方法 赤み対策も素早く解決!

 

 

思春期ニキビ 今すぐにでもできる対処法

 

薬・化粧品・洗顔料などいろいろな手段で早くニキビを治したいと思う気持ちはわかりますが、まずは今すぐにでもできるニキビ予防を実践しましょう。

 

ではそのポイントを詳しく見て行きましょう。

 

お肌をきれいに保つ

お肌をきれいに保つことは当然のことです。朝晩の洗顔はもちろん、汗をかいた後は洗顔することを心がけましょう。また、洗顔料・石鹸選びは重要です。あなたにピッタリな洗顔料も探してみましょう。

 

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バランスのとれた食事

ニキビのできにくいお肌にするためには、バランスのとれた食事は欠かせません。特に、ニキビ予防・改善に効果があるビタミンCを摂取することも重要です。しかし、ビタミンCがよく効くからといっても、過多な摂取は禁物です。あくまでもバランスのとれた食事を目指すといいでしょう。

 

規則正しい生活

不規則な生活は美容では天敵です。
特に睡眠不足は禁物です。どんなに良い化粧水を使用していても、睡眠不足など不規則な生活をしていると、ニキビ改善に急ブレーキをかけてしまうことになります。
また、睡眠は夜10時までに寝るのがベストです。夜10時から深夜2時まではお肌の新陳代謝が盛んになる時間帯なので覚えておきましょう。

 

思春期ニキビを早く治す方法

 

先ほど説明した3つのポイントを実行した上で思春期ニキビ化粧品・石鹸などの力を借りるとより効果的に思春期ニキビを早く治せる事につながります。

 

では、今人気のある思春期ニキビ専用の化粧品はどんなものがあるのでしょう?
人気ランキングで2014年の人気ニキビ化粧品を見て行きましょう。

 

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